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Harmonie par le Yoga
vous propose
des cours en ligne, en présentiel,
et des stages
afin de vous permettre d'approfondir votre pratique.
Qu'est-ce que le yoga ?
Cette discipline ancestrale
vous surprendra par son efficacité
aussi bien au niveau physique
que psychologique.
Pratiqué avec confiance et régularité,
le yoga vous aidera à résister au stress
en apprenant à lâcher-prise
Il vous donnera les moyens
de vous adapter
aux évolutions continuelles
de la vie.
Vous aimeriez développer
votre souplesse,
tonifier votre corps
et améliorer votre souffle ?
Vous voulez augmenter
vos capacités de concentration
et arriver à mieux gérer
vos émotions ?
Vous avez envie de vous offrir
un moment de détente
et de bien-être ?
Pratiquez le yoga !
Nous avons sélectionné pour vous quelques livres qui nous ont inspirés...
N'hésitez à nous dire si, vous aussi, vous avez été marqué par un livre, nous le partagerons avec tous !
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