Stage de Yoga dans le Gard - Pont du 8 mai 2019
Que diriez-vous de 4 jours pour approfondir votre pratique du yoga et de la Méditation ?
Comment calmer et purifier votre esprit vers une plus grande stabilité intérieure ?
Découvrez un véritable voyage intérieur pour vous ressourcer et lâcher-prise !
La Méditation nous donne accès à notre état profond et nous permet de le modifier.
Elle apporte une étonnante clarté mentale dans l'action et une grande attention portée à l'autre.
L’étude des Yoga Sutra de Patanjali, traité très ancien nous permet de mieux comprendre notre psychisme et son fonctionnement.
Laissez-vous vivre au rythme d'un endroit accueillant, chaleureux et propice au lâcher prise et à la détente !
Séances de yoga pour commencer et terminer les journées en douceur, repas concoctés pour que notre corps retrouve son équilibre, marche méditative, réflexion commune autour des textes fondateurs du yoga et moment de pure détente en profitant de la piscine ou d'un massage aux huiles essentielles (en supplément et sur réservation à l’inscription).
Si vous doutiez de l'effet d'un tel week-end voici quelques témoignages... :
"Une vraie déconnexion du quotidien, dans un cadre enchanteur !"
"C'était vraiment bien rythmé, sans jamais ressentir le stress du temps. Un week-end vraiment bien géré !"
"Une vraie découverte de la spiritualité qu'il y a autour du yoga. Merci Nathalie !"
"Un week-end plein de bienveillance et surtout, beaucoup de partage."
"On est tous venus pour quelque chose. Je crois que tous ces échanges et ces discussions ont été un véritable enrichissement !"
