Stage de Yoga "S'éveiller à la Joie" WE de Pentecôte du 29 mai au 1er juin 202
Que diriez-vous de 4 jours pour vivre un véritable voyage intérieur vers le lâcher-prise et la stabilité ?
Besoin de vous apaiser, de canaliser vos pensées pour retrouver l’équilibre, la sérénité ?
Profitez de ce week-end de Pentecôte pour vous ressourcer en pleine nature et vous éveiller à la Joie !
Nathalie vous invite à approfondir votre pratique du yoga et de la Méditation, véritable voyage vers la paix intérieure.
Les séances de Yoga, à la lumière des textes philosophiques, les Yoga Sutra de Patanjali, vous permettront de mieux comprendre le psychisme et son fonctionnement.
Nous verrons comment calmer, purifier notre esprit et nous éveiller à la Joie, Ananda.
Laissez-vous vivre au rythme d'un endroit accueillant, chaleureux et propice au lâcher prise et à la détente, merveilleusement bien porté par Ana et Philippe !
Séances de yoga pour commencer et terminer les journées en douceur, repas concoctés avec soin pour que notre corps retrouve son équilibre, marches méditatives, réflexion commune autour des textes fondateurs du yoga, bains sonores aux bols tibétains et moments de pure détente en profitant de la piscine ou d'un massage aux huiles essentielles (en supplément et sur réservation à l’inscription).
Si vous doutiez de l'effet d'un tel week-end voici quelques témoignages... :
"Une vraie déconnexion du quotidien, dans un cadre enchanteur !"
"C'était vraiment bien rythmé, sans jamais ressentir le stress du temps. Un week-end vraiment bien géré !"
"Une vraie découverte de la spiritualité qu'il y a autour du yoga. Merci Nathalie !"
"Un week-end plein de bienveillance et surtout, beaucoup de partage."
"On est tous venus pour quelque chose. Je crois que tous ces échanges et ces discussions ont été un véritable enrichissement !"
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